Alimentazione

CALZONE DI CIPOLLA (senza acciughe)

Un piatto tipico della tradizione gastronomica pugliese è il calzone di cipolla.
Preparatevi ad inondare la vostra casa di questo odore di cipolla, unico e inconfondibile.
Ci sono numerose e varie ricette per la preparazione dell’impasto e della farcitura.
Come si prepara il calzone di sponsali?

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Per quanto concerne l’impasto, alcune ricette prevedono l’utilizzo di olio di oliva senza aggiungere lievito e vino alla farina, alcune ricette invece suggeriscono di mettere sia l’olio che il vino oltre che il lievito.
Anche per l’impasto ci sono diverse ricette, si possono unire vari ingredienti come capperi, olive, acciughe, pinoli e uva passa..
La mia ricetta è, come tutte, rivisitata e sperimentata. E devo dire che il risultato mi ha davvero sorpresa: un impasto soffice, croccante e sottile ed una farcitura dal gusto agrodolce molto equilibrato in cui ho inserito cipolle (sponsali), formaggio, uva sultanina, olive baresi denocciolate, sale e pepe, olio evo.
Anche sulla forma ci sono delle varianti, solitamente è di forma rotonda essendo una focaccia
ripiena anche se, il calzone di cipolla che mi piace preparare è sempre di forma rettangolare.

Leggete la ricetta e scoprite quale ingrediente “originale” ho aggiunto per ottenere questo risultato. Ormai non è più un segreto !

Ingredienti per l’impasto

Ingredienti per il ripieno

Preparazione

    Per un calzone fatto bene, ci vuole un impasto ben fatto

    Chi siamoGabriella Fiore

    Ciao! Mi chiamo Gabriella e sono davvero felice che tu sia qui a leggere queste pagine: questo spazio è nato dalla mia passione per uno stile di vita sano, consapevole e sostenibile. Qui troverai articoli dedicati all’alimentazione equilibrata, con un’attenzione particolare al biologico, ai prodotti a km zero e di stagione. Mi piace condividere ricette semplici, realizzabili con poco sforzo ma con ingredienti di qualità, perché credo che mangiare bene possa (e debba) essere alla portata di tuttə.
    Oltre all’alimentazione, mi occupo anche di didattica inclusiva: sono una docente di sostegno specializzata e appassionata di educazione e su queste pagine troverai anche contenuti legati alla scuola, alla didattica, ai bisogni educativi speciali e all’inclusione scolastica in tutte le sue forme.
    Questo blog è il mio piccolo spazio per condividere ciò che amo, tra cucina e scuola, con autenticità e passione.
    Buona lettura!

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